Tout d'abord je pense qu'il est important de te dire que ce choix de métier et ces programmes sont la conséquence de ma propre expérience. En effet ,entre deux accouchements, un traitement à la cortisone, un travail plus sédentaire et des problèmes de sommeil, 20kg se sont installés petit à petit. La fatigue étant extrêmement présente, mon subconscient a donc décidé que l'abandon du sport était une évidence .Tu t'en doute c'est un véritable cercle vicieux !